Jóga je zpátky s Vaší oblíbenou instruktorkou Petrou.

Jóga je zpátky s Vaší oblíbenou instruktorkou Petrou.

Od 16.1. 2018 každé úterý od 17:00 hod do 18:00 hod. Cvičení se bude zaměřovat na bolesti zad.

Právě jóga je ideální způsob, jak protáhnout a posílit zádové svaly a tím si pomoci od bolesti zad, které trápí velkou část populace. Zároveň se budete cítit uvolnění a zbavení napětí. Pokud se budete józe věnovat dlouhodobě, zpevníte si nejen vnější, ale i vnitřní svaly. Vaše tělo bude pružnější a vy se budete cítit méně rozlámaní. Tak neváhejte a přidejte se. Přihlásit se můžete v rezervačním systému nebo stačí kliknout zde.