Aktivity na koupališti

TRX cvičení na koupališti

Moderní cvičení na posílení nejdůležitějších partií - především zad, břicha a tzv. jádra (CORE). Během letních měsíců, probíhá řízená lekce s instruktorem.

JUMPING na koupališti

Je dynamické aerobní cvičení na speciálních trampolínách s řidítky. Podstatou cvičení jsou různé kombinace rychlých a pomalých poskoků, dynamických sprintů, balančních i silových prvků, ale i strečinku. Jumping nezatěžuje klouby, díky doskokům na pružném výpletu trampolíny. Působí proti depresi a únavě. Je to skvělá spalovačka tuků a hlavně zábava!

Volné hodiny AUQAFITNESS

Na letní sezónu plánujeme otevřené lekce aquafitness na koupališti. Informace o probíhání lekcí bude upřesněno.

Plážový volejbal


Nabízíme možnost využití hřiště na plážový volejbal a zapůjčení sportovních potřeb. Sezóna plážového volejbalu začíná od 2.6.2019. Pronájem je možné domluvit na každý den od 10:00 - 20:00. Příhlásit se můžete na telefonním čísle 376 555 240 nebo prostřednictvím rezervačního systému zde.