Aqua fitness
Aqua Fitness je cvičení ve vodě, při kterém kvůli absenci nárazů (narozdíl od klasického cvičení "na suchu") nezatěžujete tolik své klouby a páteř.
V lekcích Aqua Fitness můžete skloubit svoji lásku k vodě a k tanci za zvuku hudby.
Chcete využít 45 minut dynamickým pohybem, postupně formovat svojí postavu, nechat vyplavit endorfíny a poté relaxovat ve vířivce nebo si ještě zaplavat pár bazénů?
Pak je Aqua Fitness vhodné právě pro Vás.
Kdy cvičení Aqua Fitness probíhá?
Cvičení probíhá každé úterý od 19:30 hod do 20:15 hod. Poté možnost volného plavání.
Jaká je cena Aqua Fitness?
Jedna lekce Aqua Fitness stojí 160,- Kč. A pokud se budete přihlašovat přes rezervační systém můžete cvičit ještě o 30,- Kč levněji.