Nejčastější dotazy k wellness
Jak se mám správně saunovat?
- Před vstupem do sauny je třeba se osprchovat a osušit. Do sauny se chodí bez plavek pouze s prostěradlem, které slouží pod naše tělo. Je ideální saunovat vleže. Cyklu prohřátí a ochlazení říkáme "saunový běh", který by se měl opakovat max. 3x, tzn. prohřátí 10 min, ochlazení a odpočinek cca 15 minut. Je nutné se osprchovat před vstupem do ochlazovacího bazénu.
Jak často bych měl navštěvovat saunu?
- Doporučujeme saunovat alespoň 1x týdně.
Na jak dlouho si mám koupit saunu?
- Průměrná doba je 1,5 – 2 hod.
Co jsou to saunové ceremoniály?
- U nás ceremoniály probíhají ve finské sauně, za hudby se polévají kamna speciální esencí a saunař jí pak během ručníkové show rozhání po celé sauně, tím se zvyšuje vlhkost sauny a i pocitová teplota. Ceremoniál trvá 10-15 min.
V jakých časech se ceremoniály konají?
- Přes týden v 17:30 a v 19:30, o víkendech v 15:30, 17:30 a 19:30 hod.
Půjčíte mi ručník?
- Bohužel ručník k dispozici není.
Je k zapůjčení prostěradlo? Za nějaký poplatek?
- Ano, prostěradla jsou k dispozici na recepci v prostorách sauny, první prostěradlo vám půjčíme zdarma, za každé další zapltíte 20,-.
Prodáváte kartáče do sauny?
- Neprodáváme.
Kolik stupňů má ochlazovací bazének?
- Dle napuštění většinou 10°C až 15°C dle venkovní teploty.
Kolik stupňů má finská a parní sauna?
- Finská má 95°C , parní má 50°C a 100% vlhkost.
Jak často čistíte ochlazovací bazének? A používáte vodu z řeky?
- Ochlazovací bazének se čistí dle sauny 4x za týden a napouští se sušickou pitnou vodou.
Mám si brát pití do sauny?
- Není třeba, v prostorách sauny máme pítko s pitnou vodou. Také v saunové recepci se nachází mini bar s malým občerstvením. Platit můžete pouze hotově Kč.