Víkend pro Ukrajinu
V sobotu 9. dubna a v neděli 10. dubna se na Sportovišti a v Tradičním kloubu bude ve spolupráci Sportoviště města Sušice a instruktorů fitness, Sirkusu a charity Sušice konat dobročinná akce - Víkend pro Ukrajinu.
Udělej něco pro sebe a současně pomoz lidem v nouzi…
To zní jako dobrý plán na víkend, co ?
Celý výtěžek ze cvičení a koncertů bude věnován na pomoc lidem v nouzi, kteří našli útočiště u nás v Sušici.
Program akce:
V sobotu 9.4.2022 na vás na sportovišti čeká:
9:00 - 10:30 - Jóga / Lucie Zaloudková / Zrcadlový sál
9:30 - 10:30 - TRX CORE / Petr Synek / Spinningový sál
10:45 - 11:45 - Kruhový trénink / Petr Synek / Zrcadlový sál
15:45 - 16:45 - Tancování pro děti 5 - 8 let / Anna Koláčková / Zrcadlový sál
17:00 - 18:00 - Bodystyling / Verča Šašková / Zrcadlový sál
17:00 - 18:00 - Spinning / Marcela Mykytynová / Spinninový sál
18:15 - 19:15 - Zadečkový speciál / Hanka Habartová / Zrcadlový sál
18:15 - 19:15 - Aquafitness / Verča Šašková / Bazén
18: 15 - 19:00 - TRX + Kettlebell / Petr Synek / Spinningový sál
19:30 - 20:30 - Sebeobrana / Filip Schafhauser/Zrcadlový sál
V neděli 10.4.2022 na vás na sportovišti čeká:
9:00 - 10:00 - Fit and Flexi / Marie Bubeníková / Zrcadlový sál
9:00 - 9:45 - TRX a Kettlebell / Petr Synek / Spinningový sál
10:00 - 11:30 - Spinning / Marcela Mykytynová a Marta Vavřičková /Spinningový sál
9:00 - 12:00 - Soutěž v benchpress / Posilovna *
10:15 - 11:15 - Kruhový trénink/ Marie Bubeníková/ Zrcadlový sál
15:00 - 17:00 - Lezení s instruktorem/ Petr Synek / Lezecká stěna *
15:45 - 16:45 - Kettlebell force / Filip Schafhauser / Zrcadlový sál
17:00 - 18:00 - Spinning / Hanka Habartová/ Spinningový sál
17:00 - 18:00 - Tabata / Kačka Macháčková / Zrcadlový sál
18:15 - 19:15 - Břišní speciál / Hanka Habartová / Zrcadlový sál
18: 15 - 19:00 - TRX HIIT / Petr Synek / Spinningový sál
19:30 - 20:30 - Powerjóga / Lenka Blažková / Zrcadlový sál
*Soutěž v benchpressu: Kategorie muži a ženy, soutěž se bude vyhodnocovat podle wilksových bodů. Ceny první místo: měsíční permanentka posilovna, druhé místo: Vstupenka do wellness, třetí místo: Vstupenka do bazénu.
* Lezení s instruktorem: Máte možnost si vyzkoušet lezení s instruktorem, vhodné i pro děti.
Výše příspěvku na cvičení je dobrovolná
Na jednotlivá cvičení je zapotřebí se přihlásit přes rezervačním systém nebo kontaktovat recepci bazénu.
Platba pouze v hotovosti na recepci do kasičky Sušické charity.
V sobotu večer v Tradičním kloubu na vás čeká spousta koncertů:
Zahájení vystoupení v 19:00hod
Petr Mazel
Eduard Lískovec
Venušecha
Bossanoha
Paddys Bangers
Non Limit ( Korboot a DjNexxx)
Vstupné dobrovolné
Poděkování patří: Instruktorům fitness, kapelám, Hance Švarcové za grafické práce, Tradičnímu kloubu, zaměstnancům Sirkusu a Sportoviště města Sušice, charitě Sušice.